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바쁜 현대 직장인들에게 일과 삶의 균형을 되찾을 수 있는 실용적인 시간 관리 기술을 제공하며, '진짜 중요한 일'에 집중하도록 도와줍니다.
더 큰 생산성, 스트레스 감소, 일과 삶의 균형 개선, 그리고 개인 및 전문적 목표에 대한 성취감 증가.
매일 바쁘지만 일, 건강, 인간관계, 취미 그 어느 것도 제대로 소화해내지 못하는 기분이 드는가? 오늘도 분명 정신없이 하루를 보냈는데 내일로 미룬 일이 한가득인가? 국제적 리더십 코치 제나 에버렛은 《나는 왜 항상 바쁠까?》에서 우리가 정신없이 바쁜 업무를 통제하고 ‘진짜 중요한 일’에 집중하기 위한 실천법을 제안한다.
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