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일본 항노화 의료의 선두 주자 이가세 미치야 교수가 제시하는 건강 수명 100세를 위한 실용적인 습관들을 통해, 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 생활 방식 변화를 통해 노화를 늦추고 전반적인 건강을 향상시킬 수 있습니다.
더 나은 전반적인 건강, 향상된 에너지 수준, 그리고 노화 과정의 늦춤.
일본 항노화 의료의 선두 주자로 일컬어지는 이가세 미치야 교수의 『건강 수명 100세 습관』의 한국어판이 출간된다. 에히메대학의학부속병원 항노화·예방의료센터장으로서 환자들을 만나고 있는 저자는 2006년부터 국립대학에 센터를 개설하고 4천 명 이상의 환자를 진료하며 노화라는 주제를 고민해 왔다.
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