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이 책은 청소년들이 학교에서는 가르치지 않지만 인생에서 성공하기 위해 반드시 필요한 필수 기술을 습득하도록 도와줍니다. 자기 관리, 회복 탄력성 및 호기심과 같은 능력을 통해 그들은 도전을 극복하고 목표를 달성하며 궁극적으로 더 충만한 삶을 살 수 있습니다.
자신감 증가, 회복 탄력성 향상, 목표 달성을 위한 동기 부여 강화.
30년 경력의 정신건강의학과 전문의이자 60만 구독자를 보유한 유튜버인 저자는 코로나 시기 동안 약 2만 명이 넘는 청소년들을 상담하며 계속해서 그들의 불안과 걱정을 해결할 방법을 고민해왔다. 마침내 10대들이 불안을 이기고 목표한 바를 성취하는 어른으로 성장하기 위해 필요한 7가지 필수 능력을 깨달았다. 그리고 책에 저자가 찾아낸, 학교에서 결코 가르치지 않는 7가지 인생의 무기를 공개했다. 지
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