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이 책은 자존감과 대인관계에 어려움을 겪고 있는 분들에게 대화와 소통의 근본을 다루며, 진정한 변화를 위한 통찰력 있고 따뜻한 조언을 제공합니다. 정신건강 전문가 문지현 선생님의 경험과 지혜가 담긴 이 책은 독자들이 자신의 말과 행동에서 의미있는 성장을 이루도록 도와줍니다.
자존감 향상, 공감 능력 증진, 효과적인 의사소통 기술 습득, 관계 개선 및 갈등 해결 능력 강화.
『십대답게 살아라』의 저자이자 정신건강의학과 전문의인 문지현 선생의 따뜻하고 통찰력 있는 조언을 담고 있다. 이 책에서 저자는 대화와 소통에 관한 43가지 딜레마적인 상황들을 제시하고, 그 상황들에 관한 날카로운 통찰과 따뜻한 조언, 풍부한 상담 사례를 담아 마치 독자를 직접 내담자로 만나 심리 상담하듯 이야기를 풀어간다.
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