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만약 당신이 과거의 어떤 선택이나 후회에 매여 현재를 살아가기 어려운 순간을 겪고 있다면 이 책이 특히 도움이 됩니다. 커피 한 잔을 타는 4분 33초라는 짧지만 집중된 시간 동안, 자신의 아픈 기억을 마주하고 새로운 시각으로 해석해 나가는 과정을 통해 마음의 짐을 내려놓는 경험을 하게 됩니다.
과거의 트라우마나 후회에 대한執着을放下하고 현재를 수용하는 심리적 유연성을 키울 수 있습니다. 타인의 사연을 통해 공감 능력을 높이고, 자신의 선택에 대한 책임감과 용기를 얻는 정서적 성장을 경험하게 됩니다.
누구나 되돌리고 싶은 순간이 있다. 커피를 내리는 4분 33초 동안 단 한 번의 시간 여행이 시작된다. 오타 시오리의 작품으로 카페 타셋에서 후회와 선택을 돌아보는 이야기다.
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