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집착의 위험한 함정에 빠져 있는 이들에게 사랑, 관계, 그리고 자기 인식에 대한 통찰을 제공하는 필수 가이드북입니다. 이 책은 사랑과 집착 사이의 경계를 명확히 해줄 뿐만 아니라, 독자들이 건강한 관계를 유지하고 심적 고통을 극복할 수 있도록 실용적인 조언을 제공합니다.
건강한 관계를 유지하고 집착의 함정을 피하는 데 대한 자신감 증가 및 심적 고통 감소.
연애 심리 치료 분야에서 세계적인 권위자로 통하는 수잔 포워드가 실제의 상담 사례를 바탕으로 사랑과 집착에 대한 이야기를 심도 있게 풀어냈다. 자신의 사랑이 집착인지, 사랑인지 구분할 수 있는 질문을 던지고, 만약 집착에 빠져 있다면 어떻게 극복해야 하는지 6가지 단계를 거쳐 치유할 수 있는 방법을 친절하게 소개하고 있다. 또한 집착하는 사람으로부터 사랑의 포로가 되었다면 이성적으로 현명하게 그 상황을 극복하여 심적 고통에서 벗어날 수 있는 방법도 알려준다.
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