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이 책은 어린이들이 스트레스라는 개념을 이해하고, 그것을 다루는 방법을 배울 수 있도록 재미있고 공감가는 방식으로 도와줍니다. 부모님과 선생님들은 이 책을 통해 자녀나 학생들의 감정과 경험에 대해 더 잘 이해할 수 있습니다.
어린이들의 감정 지능 향상, 스트레스 관리 기술 습득, 자신감과 회복력 증진.
아이들에게 스트레스는 없다고? 하지만 잠시만 생각을 해보면, 어린 시절처럼 즐겁지만 스트레스가 많았던 시간도 없을 것이다. 일단 새로운 것을 경험하고, 새로운 지식을 배워야 하는 것외에도, 부모의 기대, 친구 관계, 학교 생활, 성적까지 스트레스라는 지뢰가 없는 곳이 없다.
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