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이 책은 웃음의 힘을 통해 몸과 마음을 치유하고, 인생의 도전을 극복하는 방법을 독자들에게 가르쳐줍니다. 저자의 통찰력 있는 글과 공감가는 사례들은 웃음이 가져다주는 기쁨과 행복에 대한 새로운 시각을 제공할 것입니다.
웃음의 힘에 대한 새로운 통찰력과 일상 생활에 적용할 수 있는 전략을 얻게 될 것입니다.
‘몸과 마음을 살리는 웃음의 행복론’이라는 부제에서도 알 수 있듯이 이 책은 5개 챕터로 이루어진 100편의 글에서 거듭 웃음의 필요성과 웃음의 마법 같은 효능, 웃음 가득한 인생을 사는 법을 알려준다.
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