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체간 리셋 다이어트는 전신의 근육을 균형 있게 발달시켜 군살이 자연스럽게 빠지고 기초대사량이 증가하는 효과적인 방법을 제시합니다. 일본의 유명한 바디 메이크 트레이너 사쿠마 겐이치가 개발한 이 방법은 일본에서 큰 성공을 거두었으며, 독자들에게 빠르고 쉬운 방법으로 아름답고 건강한 몸매를 만들 수 있는 기회를 제공합니다.
"체중 감소, 근육량 증가, 기초대사량 상승, 자세 개선, 자신감 증진."
일본 아마존 베스트셀러 1위!, 일본 전 서점 50주 연속 베스트셀러!, 출간 후 120만 부 판매!, 2017년 가장 핫한 다이어트 책! 3만 명의 체형을 변화시킨 세계적인 바디 메이크 트레이너 사쿠마 겐이치의 힘들이지 않는 다이어트법이 담겨있다.
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