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이 책은 감정조절이 힘든 엄마들에게 육아에 있어 필수적인 안내서로, 부모와 아이가 서로의 감정을 이해하고 조절하는 방법을 가르쳐줍니다. 이를 통해 더 나은 소통과 관계 구축을 가능하게 합니다.
감정조절 능력 향상, 부모-자녀 간의 관계 개선, 행복한 가정 만들기.
마음이 힘든 엄마를 위한 감정조절 안내서이자 아이의 마음을 들여다보는 행동관찰 지침서. 육아는 부모와 아이가 함께하는 기나긴 인생 공부 여정이다. 이 과정에서 가장 중요한 것은 부모와 아이가 모두 행복해야 한다는 사실이다. 서로 가장 덜 상처 받고, 덜 후회하기 위해서는 양쪽 모두 감정을 조절하는 방법을 터득해야 한다.
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