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자기최면을 통해 잠재의식을 재프로그래밍함으로써 체중 감량 여정을 단순화하고, 지속 가능한 결과를 달성할 수 있습니다. 이 책은 독특한 접근법을 제공하여 다이어트와 몸매 관리에 대한 생각을 변화시킬 것입니다. 🌱
자신감 증가, 동기 부여 강화 및 체중 감량 여정에서의 성공 확률 상승. 💪
독일에서 다이어트 책으로는 이례적으로 20주 연속 베스트셀러 종합 1위에 오른 ‘궁극의’ 다이어트법. 수많은 코칭과 상담 사례로 그 효과가 입증된 얀 베커의 최면술을 다이어트와 연결시켜 독일과 유럽 등지에 ‘자기최면 다이어트’ 신드롬을 불러일으켰다.
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