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이 책은 하버드대 교수들이 진화론을 바탕으로 한 과학적 자기계발서를 통해 우리의 행동과 습관을 이해하고 변화시키는 데 도움을 주는 독특한 책입니다. 기존의 자기계발서들과는 달리, 인간의 본성과 행동에 대한 통찰을 제공하며 삶을 바꾸는 전략에 대해 안내합니다.
진화론적 관점을 통해 인간의 본성과 행동에 대한 통찰을 얻고, 이를 바탕으로 삶을 바꾸는 전략에 대해 배울 수 있습니다.
하버드대 교수들이 찰스 다윈의 진화론에 입각하여 쓴 세계 최초의 과학적 자기계발서로 우리의 삶을 바꾸는 것이 왜 그토록 힘든지, 삶을 변화시키고자 한다면 어떤 전략을 써야 하는지에 대해 인류학, 생물학, 심리학 등에 입각하여 과학적 처방을 제시한다.
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