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칼로리컷 다이어트 레시피는 맛있고 건강한 식사를 찾는 다이어터와 유지어터에게 완벽한 책입니다. 이 책은 고칼로리 음식의 조리법을 바꾸고 식재료를 바꿔 '아는 맛'을 유지하면서도 칼로리를 크게 낮춘 레시피를 제공합니다. 또한, 독자 스스로 자신만의 레시피를 개발할 수 있도록 도와주는 포인트도 자세히 설명되어 있어 매우 실용적입니다.
체중 감량과 유지뿐만 아니라 전반적인 건강 개선도 이룰 수 있습니다. 이 책은 맛있고 건강한 식단을 유지하는 방법을 가르쳐줄 뿐만 아니라, 독자들이 스스로 레시피를 개발할 수 있게 해줍니다.
‘내가 아는 그 맛’이 제일 무서운 다이어터 & 유지어터를 위한 레시피. 고칼로리 음식의 조리법과 식재료를 바꿔 ‘아는 맛’의 칼로리를 확 낮춘 다이어트 식단이며, 체중 감량 후 유지기에 접어든 유지어터에게 꼭 필요한 레시피다.
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