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이 책은 바쁜 현대인들이 복잡한 고민을 줄이고, 일상을 단순화하며, 자기 관리를 할 수 있도록 도와주는 실용적인 방법을 제공합니다. 리스트 작성이라는 간단하지만 효과적인 기술을 통해 독자들은 자신의 삶을 정리하고, 관계를 개선하며, 전반적인 행복감을 향상시킬 수 있습니다.
더 단순하고 만족스러운 삶을 경험하게 될 것이며, 자기 관리 시간이 늘어나고, 관계와 전반적인 행복감이 개선될 것입니다.
심플한 삶을 예찬해온 저자는 기록하고 정리하는 것이면 그것이 어떤 형태이든 리스트가 된다고 말한다. 이 책에서 그녀는 리스트를 언제 쓰고 사용할지, 어떻게 만드는지, 어떤 효과가 있는지를 하나하나 친절하게 설명하고 그녀가 만든 리스트를 소개한다.
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