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이 책은 고대 스토아 철학자들의 지혜를 현대 생활에 적용하는 방법을 알려줍니다. 그들의 실용적인 조언은 행복하고 성공적인 삶을 살아가는 데 도움이 될 것입니다.
자기 인식 향상, 감정 조절 능력 증가, 삶에 대한 만족도 상승입니다.
오래전 한 부류의 사상가들은 바로 지금 여기서 성공적인 삶, 기쁨 넘치는 삶을 어떻게 살아낼 것인가에 대한 방안을 제시했다. 그들은 오랜 세월 부당한 비난을 받아온 스토아 철학자들이다. 이 책은 오래전 그리스와 로마 사람들이 자기계발서로 삼았던 스토아 철학이 현대인에게도 실용적인 개념이 될 수 있음을 설명한다.
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