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이 책은 엄마로서의 여정을 헤쳐나가며 감정적 지지와 이해를 찾고 있는 모든 엄마들에게 공감과 위로를 제공합니다. 나오미 스태들런의 경험을 바탕으로 한 통찰력과 실용적인 조언은 독자들이 자신의 감정을 이해하고, 삶의 도전을 극복하며, 더 나은 부모가 될 수 있도록 도와줍니다.
공감과 이해, 감정적 지원, 실용적인 조언, 자기 인식 향상, 더 나은 부모 되기, 엄마로서의 여정에서 자신감 증가.
심리치료사이자 세 아이의 엄마인 나오미 스태들런은 30년 넘게 수없이 다양한 엄마들과 깊은 대화를 나누어왔다. 전업주부 엄마, 직장이 있는 엄마, 이혼한 엄마, 엄마가 보고 싶은 엄마… 이 책 『엄마 마음 설명서』에서 그는 남들 보기엔 아무것도 안 하는 듯 보이는 순간조차 엄마들이 어떤 사투를 벌이고 있는지 생생하게 들려준다.
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