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이 책은 동양의학의 핵심인 동의보감과 불교의 초기 경전인 숫타니파타를 통해 몸과 마음의 문제에 대한 통찰을 제공합니다. 고미숙은 현대인들이 직면한 문제들을 다루며, 양생과 지혜에 관한 귀중한 가르침을 제시합니다.
이 책은 자기 인식, 정신적 성장 및 전반적인 웰빙 향상에 도움이 될 것입니다.
소외의 질주를 멈추고 생명과 마음에 대한 탐구로 나아가기. 동양의학과 불교의 지혜가 전하는 양생과 해탈의 길.
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