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이 책은 대물림되는 트라우마가 우리 삶에 미치는 영향을 이해하는 데 도움을 주며, 감정적 유산을 치유하고 미래 세대를 위한 더 나은 환경을 조성하는 방법을 제시합니다.
자기 인식 향상, 공감 능력 증대, 감정적 유산에 대한 이해도 높아짐.
반복되는 현실 문제와 원치 않는 삶의 패턴, 원인은 내가 아닌 ‘대물림된 트라우마’일 수 있다. 우리 안에 살아 있는 윗세대의 트라우마가 삶에 어떤 영향을 미치는지 정신분석학과 최신 심리학 연구, 연민 어린 시선을 더해 조명하는 심리치유서다.
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