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이 책은 뇌의 노화를 예방하고 전반적인 인지 기능을 향상시키는 간단하면서도 효과적인 훈련법을 제공합니다. 누구나 따라 할 수 있는 방법을 통해 집중력, 기억력 및 정신적 민첩성을 향상시킬 수 있습니다.
기억력 개선, 집중력 증가 및 전반적인 정신적 민첩성 향상이 가능합니다.
세계에서 유일하게 과학적으로 증명된 비수술·비약물 뇌 노화 예방법을 소개한다. 방법은 아주 쉽다. 딱 3분만 집중하여 동그라미 위의 그림을 바라보면 된다. 나이가 들어도 쌩쌩한 뇌로 살고 싶은 중장년층은 물론, 꾸준한 공부를 위해 집중력이 필요한 청소년까지 온 가족이 함께 할 수 있는 책이다.
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