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불안과 불확실성으로 고민하는 이들에게 실용적인 해결책을 제공하는 이 책은 안정감을 기르는 방법을 안내하며, 독자들이 인생에서 마주한 도전들을 헤쳐 나갈 수 있도록 도와줍니다.
삶에서 불확실성을 받아들이는 능력 향상 및 감정적 회복력 증대.
인생은 긴 항해와 같아서 갑작스러운 비바람이나 거센 파도를 피할 수 없다. 『안정감 수업』은 ‘안정감’을 본격적으로 다루는 책이자, 안정감 부족으로 어려움을 겪는 이들에게 구체적인 솔루션을 제공하는 심리 치유서이다.
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