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이 책은 바쁜 일상에서 잠시 쉬어갈 수 있는 마음챙김과 성찰의 기회를 제공합니다. 권순표 저자의 경험을 통해 자기성찰, 명상, 그리고 균형 잡힌 생활 방식을 배울 수 있습니다. 그의 이야기는 독자들이 자신의 삶에서 더 큰 만족감과 평화를 찾도록 영감을 줄 것입니다.
자기성찰, 균형 잡힌 생활 방식, 그리고 더 큰 만족감과 평화를 찾을 수 있습니다.
대한민국 라디오 청취율 1위 <뉴스하이킥>에서 질문으로 시대를 짚어온 권순표가 사회보다 먼저 자기 자신을 돌아본다. 명상과 걷기, 독서와 여행 속에서 배운 “지향하되 집착하지 않는 삶”을 통해 오늘을 견디는 마음의 기준을 전한다.
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