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저자 자신의 체험담과 목격담을 바탕으로 유쾌하게 나이 드는 법을 제안한다. 자신을 사랑하고 아끼는 당당한 노후, 가족과 이웃과 사랑을 나누는 노후, 배움과 일에 대한 열정을 놓지 않는 불타는 노후, 인생의 오후를 만끽하기 위해 준비하는 노후 등 멋진 노후를 제시하는 30여 명의 에피소드가 담겨 있다.
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