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명진 스님의 솔직하고 감동적인 이야기는 고통과 슬픔을 어떻게 지혜와 깨달음으로 전환할 수 있는지 독자들에게 영감을 줄 것입니다. 그의 통찰력과 경험은 우리 자신의 내면적 여정을 이해하고 받아들이는 데 도움을 줍니다.
감정적 회복력 증가, 정신적 명확성 향상, 그리고 더 충만한 삶에 대한 새로운 시각을 가질 수 있습니다.
명진 스님이 봉은사에서 천일기도를 하면서 일요 법회 때마다 신도들에게 법문한 내용을 엮은 것이다. 어머니와 동생의 죽음이라는 엄청난 고통을 통해 부처님 법을 만났고, 그 고통을 스승으로 삼아 40년 동안 치열하게 구도의 길을 걸어 온 명진 스님이 우리에게 전하고 싶은 메시지는 무엇일까? 바로 ‘마음에서 힘을 빼라’ 이다.
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