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바쁜 일상 속에서 시간을 효과적으로 관리하고, 마음의 평화를 찾고자 하는 이들에게 이 책은 큰 도움이 될 것입니다. 저자의 실용적인 조언과 마음 연습법을 통해 독자들은 원하는 일을 할 수 있는 충분한 시간이 주어진 것처럼 느낄 수 있게 됩니다.
마음의 평화, 향상된 의사결정 능력, 사랑하는 사람들과 함께하는 시간 증가, 그리고 더 충만한 삶의 경험.
원하는 일을 할 수 있는 충분한 시간이 주어진다면 얼마나 좋을까? 우리가 늘 꿈꾸고 바라왔던 ‘시간 멈추기’는 이제 현실이 된다. 저자는 100일간의 시간을 멈추는 연습을 통해 어떤 압박감이나 스트레스, 부담감, 서두름 없이 바라는 것들을 모두 이룰 시간을 가질 수 있다고 말한다. 우리는 이 연습을 통해 마음에 평화를 얻고 더 나은 의사 결정을 내리게 된다.
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