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이 책은 독자들에게 감정 조절의 힘을 가르쳐주고, 자신의 감정을 이해하고 받아들이는 방법을 안내합니다. 다양한 기호와 모양을 통해 감정을 시각화하고 표현함으로써, 부정적인 감정에 사로잡히는 대신 이를 관리하고 긍정적인 방향으로 전환할 수 있는 방법을 보여줍니다.
감정 조절 능력 향상, 긍정적 사고방식 개발, 부정적인 감정의 영향 감소.
즐거울 때보다 기분 나쁠 때가 많고 하루에도 수십 번 감정이 오르락내리락하는 이들을 위한 감정 힐링 그림책. 가만히 그림을 따라 가다 보면 답답하고 갑갑하고 우울하던 기분이 어느새 맑고 산뜻하게 바뀌는 놀라운 마법이 일어난다.
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