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테크놀로지가 우리의 일상생활에 끼친 영향을 이해하고 중독을 극복하는 방법을 찾고자 하는 이들에게 이 책은 필수입니다. 끊임없이 확인하고 검색하게 만드는 새로운 중독의 심각성을 경고하고 해독법을 제시합니다.
테크놀로지의 영향에 대한 더 깊은 이해와 중독을 극복하는 데 도움이 되는 전략을 얻게 됩니다.
위 중독이 등장하게 된 배경을 추적하고, 오늘날 우리가 어떤 대상과 체험, 행위에 중독되어 있는지, 왜 중독되는지, 어째서 테크놀로지 제품과 기기 사용을 거부할 수도 멈출 수도 없는지 파헤친 책이다.
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