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이 책은 마흔 여성들이 마주하는 감정적, 심리적 도전에 대한 통찰력 있는 안내서로, 자기 발견과 성장을 위한 실용적인 전략을 제공합니다. 공허함을 성장과 충족으로 바꾸는 방법을 배우면서 독자들은 자신의 진정한 자아를 받아들이고, 관계를 재평가하며, 일과 삶의 균형을 찾는 데 영감을 받게 될 것입니다.
자기 인식 향상, 관계 개선, 일과 삶의 균형 달성, 그리고 진정한 자아 발견을 통한 개인적 성장.
마흔이라는 무게가 주는 알 수 없는 답답함에 속절없이 무너지지 않기 위해, 인생의 중반부에서 살펴봐야 할 지침을 담았다. 머리로는 ‘이렇게 살 수 없는데’를 생각하면서, 오늘도 나를 희생하는 삶을 살고 있는 마흔 여자에게 심리학자이자 먼저 마흔의 삶을 지나 온 작가는 눈치 보지 않고 ‘나를 위한 삶을 사는 비법’을 전한다.
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