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타인의 모욕과 비난에 상처받지 않고 건강한 관계를 유지하는 방법을 찾고 계신다면, 이 책은 당신에게 완벽한 안내서가 될 것입니다. 도리스 볼프 박사는 심리학의 풍부한 지식을 바탕으로 공감적이고 실용적인 조언을 제공합니다.
이 책은 독자들이 타인의 모욕과 비난에 덜 취약해지고 더 강한 관계를 구축할 수 있도록 도와줄 것입니다. 또한 자존감을 높이고 부정적인 감정을 관리하는 데에도 도움이 될 것입니다.
저자의 어린 시절 이야기와 내담자들의 다양한 고백과 치유 사례를 통해 가족, 부부, 직장동료, 친구 등 나를 둘러싼 모든 인간관계에서 일어날 수 있는 마음의 상처를 분석하고, 상처 극복 전략을 구체적이고 실질적으로 행동할 수 있게 독자들에게 제시하고 있다.
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