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게으름에서 탈출하고자 하는 이들에게 공감가는 경험과 현실적인 조언을 담은 책입니다. 저자의 솔직한 이야기와 실용적인 팁은 독자들이 자신의 게으름을 이해하고 극복하는 데 도움을 줄 것입니다.
게으름을 이해하고 극복하는 데 대한 자신감 증가 및 생산성 향상과 같은 긍정적인 변화.
'게으름을 벗어나는 법'을 주제로 한 많은 책들이 출간되었지만, 뇌과학·심리학 등 특정 분야의 권위자가 쓴 이론적인 정보가 많은 자기계발서가 대다수를 차지한다. 반면 이 책은 실제로 게을러 봤던 경험이 있는 평범한 이십대 청년인 저자가 자신을 바꾼 '게으름 탈출법'을 꾹꾹 눌러 담았다.
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