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이 책은 일본 은퇴 선배들의 경험을 바탕으로 한 시니어 라이프에 대한 통찰력 있는 가이드를 제공합니다. 그들의 지혜와 노하우를 통해 독자들은 풍요롭고 충만한 노후 생활을 계획하고 준비하는 데 도움이 되는 소중한 정보를 얻게 됩니다.
이 책을 통해 독자들은 자신의 노후 생활을 어떻게 준비하고 계획해야 하는지 명확한 방향을 얻게 됩니다. 또한, 은퇴 후의 일, 건강, 인간관계 유지에 대한 소중한 정보를 얻을 수 있습니다.
하루 24시간에서 먹고 자는 시간에다 휴식 시간을 빼면 11시간이 남는다. 이런 계산이라면 60세에 은퇴해서 100세까지 산다고 가정했을 때 발생하는 여유 시간은 무려 10만 시간이 훌쩍 넘는다. 과연 이 기나긴 노후 동안 우리는 어떻게 살아야 할 것인가? 100세까지 필요한 돈과 일, 건강과 인간관계를 어떻게 만들고 지켜나갈 것인가?
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