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이 책은 아이의 감정을 이해하고 다루는 데 어려움을 겪고 있는 엄마들에게 필수적인 안내서입니다. 감정 공부를 통해 잠재된 감정을 다루고 자신을 사랑함으로써 아이를 더 잘 이해할 수 있게 도와줍니다.
아이의 감정에 대한 이해와 공감 능력 향상, 엄마로서의 자신감과 회복력 증대.
엄마들을 위한 8일간의 감정 공부 프로그램을 그대로 옮겨놓은 것이다. 내면의 자신을 만나 이해하고 안아줌으로써 잠재된 감정을 정리하고 자신을 사랑하는 방법을 알려준다. 실제 사례와 예시가 풍부해 공감할 수 있고, 직접 작성할 수 있는 워크지도 함께 수록해 책을 읽으면서 바로바로 감정 정리를 해나갈 수 있다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.