도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
이 책은 우리가 행복하지 않은 이유를 이해하게 하고, 노력과 성공에 대한 우리의 생각을 재평가하도록 도와줍니다. 또한 자기 연민을 키우고 진정한 행복을 찾는 방법을 가르쳐줍니다.
더 큰 자기 인식과 이해력, 개선된 정신 건강, 행복에 대한 새로운 관점
“엄마 눈에 나는 구겨진 티슈와 같았다!”초조함, 공황증, 우울감, 폭식증, 분노, 쇼핑중독 등타인의 인정을 갈망하는 현대인의 심리를 분석한다!우리는 목표 달성을 위해 과하다 할 정도로 ‘노력’을 아끼지 않는다. 그럼에도 불구하고 좀처럼 자신이 행복하다는 느낌을 받지 못한다. 내가 들인 노력에 비해...
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.