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이 책은 다이어트 문화에 대한 솔직한 이야기를 들려주며, 독자들이 자신의 몸을 받아들이고 진정한 행복을 찾도록 영감을 주고 있습니다. 저자의 개인적인 경험과 통찰력은 공감대를 형성하며, 독자들에게 새로운 관점을 제시합니다.
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누적 조회 수 1,400만, 구독자 8만 명에게 감동과 공감을 선사한 ‘푸드 프리덤’ 유튜버 요망의 진짜 삶으로 향하는 방법. 이 책은 기나긴 다이어트가 일상이 되어 몸도 마음도 지쳐 버린 사람들에게 더 이상 다이어트에 얽매이지 않아도 된다고, 있는 그대로 ‘진짜 삶’을 살아가라고 말한다.
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