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이 책은 자녀와의 갈등을 슬기롭게 대처하고, 아이의 성장과 발달에 긍정적인 영향을 줄 수 있는 마음챙김과 긍정 확언 습관을 가르쳐줍니다.
아이의 성장과 발달에 대한 더 큰 이해와 공감 능력 향상, 그리고 부모로서의 자신감 증가.
좋은 습관 시리즈 33권. 자녀와의 갈등은 불가피하다. 완벽하게 해소할 수 없기 때문에 상처 입지 않고 슬기롭게 넘기는 것이 중요하다. 그러려면 부모부터 자신의 마음을 잘 다스리는 것이 중요하다. 긍정 확언 습관은 바로 이 같은 부모의 마음챙김을 도와주는 일종의 심리 기술이다.
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