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해로운 가족으로부터의 정서적 학대 생존자들이 관계를 정리하고, 죄책감과 수치심을 극복하고 정서적 안정을 되찾을 수 있도록 안내하는 실용적인 가이드를 찾고 있다면 이 책을 강력히 추천합니다.
이 책은 독자들이 자신의 경험을 이해하고, 해로운 가족으로부터 벗어나 정서적 안녕을 되찾는 방법을 배울 수 있도록 도와줄 것입니다. 또한, 2차 가해로부터 자신을 보호하는 방법에 대한 유용한 통찰력을 제공할 것입니다.
가족과 단절한 심리학자가 해로운 가족과 관계를 끊고 자신을 보호하는 방법과 죄책감과 수치심에서 벗어나 정서적 안정을 되찾는 법을 체계적으로 정리한 심리 안내서다.
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