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이 책은 완벽하지 않은 자신을 받아들이고 타인과의 관계를 개선하여 행복을 찾는 방법을 안내합니다. 가까운 사람들로부터 오는 스트레스와 피로감에 힘들어하는 분들에게 공감과 해결책을 제공합니다.
감정 지능 향상, 건강한 경계 설정 능력 개발, 타인과의 더 나은 소통 기술 습득.
저자는 세상으로부터 자신을 지키는 방법으로 ‘마음 이음’을 꼽는다. 사람과의 관계는 마음의 연결이며, 따뜻한 마음이 사람과 사람을 이어준다는 것이다. 지금처럼 공감과 위로가 절실히 필요한 때에는 누구나 자신의 감정을 잘 살펴야 한다.
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