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이 책은 하버드 의대 교수가 분석한 '질병의 아웃라이어' 연구를 바탕으로 면역, 영양, 스트레스, 정체성 등 자연 치유 원리를 제시하여 독자들이 자신의 건강을 스스로 통제하고 질병을 극복할 수 있는 힘을 부여합니다.
자연 치유 원리를 이해함으로써 독자들은 자신의 건강과 웰빙을 스스로 통제하고 만성 질환의 위험을 줄일 수 있습니다.
하버드 의대 교수가 20년간 분석한 ‘질병의 아웃라이어’ 연구를 바탕으로 면역·영양·스트레스·정체성의 네 축에서 치유 본능을 회복하는 원리를 정리한 자연 치유 보고서다.
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