도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
만약 당신이 '정상'이라는 사회적 기준에 얽매여 자신의 감정을 억누르며 살아가는 것에 지쳤다면, 이 책이 당신의 내면과 마주하는 용기를 줄 것입니다. 매디의 극단적인 기복을 겪는 과정을 통해, 우리가 흔히 당연시 여기던 '정상성'의 경계가 얼마나 허술한지 깨닫게 되며, 흔들리는 자기 자신을 있는 그대로 받아들이는 새로운 시각을 얻게 됩니다.
자신의 감정 변화가 병리가 아니라 삶의 일부일 수 있음을 인지하며,对自身에 대한 과도한 통제 욕구를 완화하는 자기 수용 능력을 키울 수 있습니다. 나아가 타인의 이상해 보일 수 있는 행동 뒤에 숨겨진 고통과 노력을 읽어내는 공감 능력과 정서적 유연성이 향상됩니다.
뉴욕에서 대학 생활을 이어가는 스무 살 매디. 겉보기에는 평범한 일상 속에 있지만, 그녀는 늘 어딘가 어긋나 있다는 느낌을 지우지 못한다. 스스로도 설명할 수 없는 감정의 변화와 행동이 반복되면서, 그녀는 결국 양극성 장애라는 진단을 받는다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.