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바쁜 일상 속에서도 영양가 있고 경제적인 식사를 찾고 있는 이들을 위해, 이 책은 두부, 콩나물, 달걀을 이용한 다양한 레시피를 제공하여 맛있고 건강한 집밥을 만들 수 있도록 도와줍니다.
요리 실력 향상 및 다양한 맛의 조합에 대한 창의성 증진.
하루가 멀다 하고 들리는 불량 음식 뉴스, 치솟는 물가에 맘 편히 즐길 수 없게 된 외식. 그래서 요즘은 최고의 명품 음식을 집밥으로 꼽는 이도 많다. 집에서 만들어 먹으면 건강에도 좋고, 가계부에도 해뜰 날이 오지만 매일 매끼를 만들어 먹기란 쉽지 않은 일. ‘오늘은 또 뭘 해먹지?’라는 고민에 하루를 다 보내는 주부들과 집 밖 음식에 질린 싱글들을 위한 책이다.
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