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이 책은 청소년들의 마음과 고민에 대해 솔직하고 공감가는 조언을 제공합니다. 정신과 의사이자 저명한 심리학자인 하지현이 십 대의 다양한 심리적, 신체적 변화를 이해하고 대처하는 데 도움을 주는 통찰력 있는 가이드를 제공합니다.
공감 능력 향상, 자기 인식 증가, 스트레스 관리 기술 습득, 건강한 관계 구축에 도움이 됩니다.
십 대에 나타나는 신체적 정신적 변화부터 공부 스트레스, 친구 문제, 진로 불안까지 지금 청소년이라면 누구나 갖고 있는 대표적인 마음속 갈등과 고민들을 담았다. 저자가 20여 년간 수많은 부모와 청소년을 상담하면서 쌓은 경험과 노하우가 집약되어 있다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.