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버림으로써 삶을 가볍게 만들고, 정신적·물질적 공간을 확보하세요. 이 책은 다양한 사례와 맞춤형 실천법을 제공하며, 버리는 연습을 통해 마음의 평화와 정리 정돈을 경험할 수 있게 도와줍니다. 🧘♀️
마음의 평화, 스트레스 감소, 물건에 대한 집착에서 해방됨. 🌈
본 책은 7가지 타입의 실제 사례를 소개하고 당신이 어떤 타입에 가까운지 찾아내볼 수 있는 체크리스트를 담았다. 버리기의 기본원칙(3단계 나누기) 및 각 타입별 맞춤 실천법, 아이템별 공략법을 제시함으로써 당신의 <버리는 연습>이 수월해지도록 돕는다.
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