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그림책으로 시작하는 마음공부는 다양한 연령대의 독자들이 자신의 감정과 마음을 이해하고 받아들이는 데 도움을 주는 통찰력 있는 책입니다. 저자의 독서치유 수업 경험을 바탕으로 한 이 책은 공감, 자기 성찰 및 개인 성장을 촉진합니다.
감정 이해, 공감 능력 향상, 자존감 증진 및 전반적인 웰빙 개선.
압된 감정, 억눌린 자아, 두려움, 불안, 걱정, 분노, 진실을 표현하는 것, 자존감 등 사람들이 흔히 고민하는 여러 복잡한 감정과 마음을 모두 다루려고 했다.
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