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이 책은 독자들이 자신의 열정을 추구하고, 현재를 소중히 여기며, 진정한 행복을 찾는 데 영감을 주는 마음챙김과 자기계발의 힘을 보여줍니다. 저자 존 스트레레키는 일상 속에서 만족을 찾고 의미 있는 삶을 만들어가는 방법을 안내합니다.
자기 인식 증가, 목표 설정 능력 강화, 그리고 더 만족스러운 삶에 대한 새로운 시각을 가질 수 있습니다.
매일매일이 내가 원하는 것을 하며 살 수 있는 소중한 순간임을, 또한 하고자 하는 일을 하면서 만족스럽게 살 수 있는 순간이 바로 오늘임을 깨닫게 한다. 마음 둘 곳을 찾지 못하고 헤맬 때 길을 찾도록 도와주는 책. 저자 존 스트레레키는 오프라 윈프리, 웨인 다이어, 디팍 초프라와 함께 자기계발 분야의 영감을 주는 리더 100명에 선정되기도 하였다.
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