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바쁜 일상 속에서 자신의 감정을 돌아보고 솔직하게 마주할 수 있는 통찰을 제공합니다. 이 책은 독자들이 자신의 감정과 연결되고, 공감대를 형성하며, 자기 성찰의 기회를 가질 수 있게 해줍니다.
공감 능력 증가, 자기 인식 강화, 감정 관리 기술 개발
하루하루 주어진 시간을 글로 채워나가는 에세이스트 조연주 에세이. 저자는 '사소한 것은 기본적인 것'이라고 이야기한다. 그 사소하고 개인적인, 나의 감정을 바라보는 일이 나를 솔직하게 마주하고, 알아가고, 받아들이는 가장 기본이라는 것을 이야기한다.
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