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손톱을 물어뜯는 습관을 재미있고 상상력 있게 극복하는 방법을 찾는 이들에게 이 책은 완벽한 선택입니다. 유머러스한 일러스트와 공감가는 이야기가 습관을 고치려는 이들을 격려하고 영감을 줄 것입니다.
이 책은 독자들이 자신의 습관에 대해 성찰하고, 더 건강한 습관을 채택하며, 목표를 달성하기 위한 새로운 전략을 개발하도록 영감을 줄 것입니다.
손톱을 물어뜯는 습관은 고치기가 참 힘들다. 그 습관을 고치기 위해서 여러 가지 방법을 써 보지만 잠시뿐일 때가 많다. 이 책은 공포심보다는, 재미있는 상상력으로 손톱을 물어뜯는 습관을 스스로 고쳐나가는 이야기다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.