도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
이 책은 중년의 나이에 새로운 도전을 시작하고, 실패를 극복하며, 몸과 마음을 가꾸는 데 대한 영감을 주는 책입니다. 김원곤 교수의 경험과 통찰은 독자들이 자신의 잠재력을 최대한 발휘하고 삶을 활기차게 만들도록 도와줍니다.
동기 부여, 자신감 증가, 정신력 강화, 전반적인 웰빙 향상
최근 MZ세대 사이에서 불고 있는 바디프로필 열풍이 홍석천, 차인표, 황석정 등 중년 연예인들에게까지 퍼지며 연일 화제가 되고 있다. 노화를 극복하고 청년보다 더 단단한 몸을 만들어낸 그들의 도전은 우리에게 큰 동기 부여가 된다. 그런데 이미 2000년대 초반에 ‘50대 바디프로필’과 함께 ‘몸짱 흉부외과 의사’로 이름을 알린 이가 있다. 바로 김원곤 서울대학교 명예교수다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.