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이 책은 자기 사랑을 다시 발견하고 인생의 의미를 되찾을 수 있도록 도와주는 통찰력 있는 조언과 실용적인 전략을 제공합니다.
자존감 향상, 목적 의식의 발견, 더 나은 정신 건강
어른으로 살기 벅차고 현실에 치여 초라해진 나 자신을 사랑할 수조차 없을 때 우리는 어떻게 해야 할까? 저자는 그 답을 철학에서 찾았다. 『나를 사랑하기 힘든 날, 철학책을 읽다』는 저자가 읽은 철학책 중 36권에서 위로와 지혜를 준 문장들을 소개하고 그에 대한 저자의 생각을 엮은 책이다.
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