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슬픔을 이해하고 극복하는 데 도움이 되는 통찰력 있는 안내서입니다. 이 책은 상실의 여정에서 경험하는 다양한 감정과 단계를 다루며, 독자들이 자신의 감정을 받아들이고 치유 과정을 시작할 수 있도록 도와줍니다.
공감과 이해를 통해 위로를 받고, 슬픔을 받아들이는 방법을 배우며, 치유 과정을 시작할 수 있습니다.
상실을 경험하는 사람들 대부분이 겪는 슬픔의 일반적인 과정인 '슬픔의 열 가지 경로'를 소개한 책. 슬픔이 처음 찾아오고 마침내 사라지는 경로까지, 상실의 아픔을 달래는 치유의 과정을 심리적·정신의학적 관점에서 들려준다. 각 장에 '고도원의 아침편지'에서 소개되었던 슬픔과 삶에 관한 단상을 덧붙였다. 아마존 베스트셀러.
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