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웃음의 참의미를 일깨우고, 7단계 웃음 프로젝트를 통해 인생을 바꿀 수 있도록 도와준다. 웃음은 감정을 표현하는 수단일뿐 아니라, 내가 원하는 대로 사람을 움직이고 상황을 바꾸며 나를 업그레이드하는 일종의 기술이라는 것이 저자의 주장이다.
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