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이 책은 오프라 윈프리의 상담 코치인 필립 맥그로가 자신의 경험과 수많은 사람들의 인생 변화를 통해 얻은 통찰을 바탕으로 한 자기 발견 여정을 안내합니다. 진정한 자아를 찾고, 내면의 잠재력을 깨우며, 진정으로 원하는 삶을 살도록 도와줍니다.
자아 발견, 목적 찾기, 삶의 방향성 변화, 행복과 만족감 증가.
오프라 윈프리의 상담 코치로 유명한 카운슬러 필립 맥그로가 복잡하게 얽혀 있는 자기 정체성을 찾아 자신이 꿈꾸던 삶을 사는 방법을 알려준다. 다소 추상적이라고 느낄 수 있는 자아 찾기의 여정을 현실적이고 구체적인 상담 사례를 들어 소개하고, 스스로 적용해볼 수 있게 해줄 수 있게 도와준다.
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